忍者ブログ
美容ブログです。
11
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • [PR]

    ×

    [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

    化粧より日傘とビタミンC

    ひどいシミに悩んでいる女性に、あえて次のようにアドバイスします。「化粧は必要最低限にとどめ、シミの上からよけいなものを塗るのはやめましょう。そのかわり、日中に外出するときは必ず日傘をさすように。そして、余計な悩みを持たないようにして、ビタミンCをたっぷり摂ってください」。

    なぜよけいな悩みを持たないことが重要かというと、あれこれ考え込んでしまうストレスが脳の一部を刺激し「メラニン細胞刺激ホルモン」という物質を分泌させるからです。

    一般に、女性の体は男性よりもホルモンのバランスがくずれやすい傾向があります。ですから、紫外線や化粧品の刺激を受けないようにするのと同時に、余計な悩みを減らして、できるだけメラニン細胞刺激ホルモンが出ないようにすることが大切なのです。

    ビタミンCの美白効果については、すでにご存知の方も多いと思いますが、ひどいシミには、1日3000mg 以上という大量摂取をすすめます。1日に必要なビタミンCの摂取量は100mg ですから、これは30倍にあたります。

    その結果、1ヶ月後には、すでにできていたシミやソバカスが、どんどん薄くなってきました」とあきらかに効果が見えるまで似なったのです。
    PR

    お名前
    タイトル
    文字色
    URL
    コメント
    パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
    非公開コメント
    [25]  [24]  [23]  [22]  [21]  [20]  [19]  [18]  [17]  [16]  [15





        ◆ graphics by アンの小箱
        ◆ designed by Anne ◆

        忍者ブログ [PR]